Posted in Genel Haberler Sağlık

Etin tadını çıkarın! Ama sağlıkla

Kurban Bayramı geldi. Sofranın en zengin ve bereketli olduğu, etin baş tacı edildiği bu dönemi sağlık sorunları yaşamadan atlatmanın püf noktalarını Hisar Intercontinental Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Karacanoğlu’ndan öğrendik Mutlaka veteriner kontrolünden geçmiş kurbanlık alın ve etini pişirmeden önce en az 24 saat bekletin. Etler sindirimi zor olan…

Devamı
Posted in Genel Haberler Sağlık

Kendi dokunuzla daha genç bir görünüme kavuşun

Yaşın ilerlemesi ile deride kolajen ve elastin üretimi azalır. Bu azalma ciltte kırışıklık, gevşeme ve sarkma olarak görülür, cilt parlaklığı azalırken, gerginliği de azalır. Fazla güneşe maruz kalma, sigara içimi gibi faktörler bu yaşlanma bulgularını hızlandırır. Bu sorunları çözebilmek için günümüzde dolgu materyalleri kullanımı yaygındır. Ancak dolgu maddelerinin etkinliği kısıtlıdır…

Devamı