Kategori: Güncel Paylaşımlar

Boşanmaların sebebi o!

Tüm dünyada ve Türkiye’de oldukça yaygın olan Erektil Disfonksiyon (Sertleşme Bozukluğu), başlı başına bir sağlık sorunu olduğu gibi, erken dönemde kalp-damar hastalıklarının habercisi de olabiliyor. Buna karşın erkeklerin doktora başvurmaktan kaçındığı sağlık problemlerinin de başında geliyor. Nedenleri incelendiğinde ise; %40 oranında damarsal hastalıklar ve %30 oranında şeker hastalığı ilk iki sırada yer alıyor. Sertleşme bozukluğu […]

Devamını Oku »

Sürekli geç boşalıyorum diyorsanız

Aile Sağlığı Araştırma Derneği Başkanı Prof. Dr. Halim Hattat sürekli geç boşalıyorum ve partnerimle birlikte olurken boşalamıyorum diyen erkeklere tavsiyelerde bulunuyor. Prof. Hattat her şeyden önce bu problemi olan erkeklerin genellikle ereksiyon kusuru veya cinsel isteksizlik problemleri olmadığını belirtiyor. Dolayısıyla problemleri direkt olarak sertleşme sorunu ile alakalı değildir. Prof. Hattat’a göre bilinçli ve bilinç altı […]

Devamını Oku »

Kış için önleminizi aldınız mı?

Mevsim değişikliklerinin bağışıklık sistemi üzerinde etkisini göstermeye başladığı kış aylarında, dengeli beslenip, egzersiz yaparak bağışıklık sistemi kuvvetlendirilebilir İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya bağışıklık sistemini kuvvetlendiren, yorgunluğu gideren besinler ve zinde hissetmek için öğünlerde dikkat edilmesi gerekenlerle ilgili bilgi veriyor. Kış hastalıklarından bu gıdalarla korunun Kış aylarına girerken bağışıklık sistemini güçlendirecek bir beslenme programı uygulanmalıdır. […]

Devamını Oku »

Regl öncesi sendromundan kurtulmak için

Premenstürel sendrom olarak da bilinen regl öncesi sendromu, regliden 7-10 gün öncesinde başlayabilen gerginlik, huzursuzluk, baş ağrısı, kabızlık, karında şişlik, sırt ağrısı, depresyon, ruh halinde değişiklik gibi belirtiler gösteren bir rahatsızlıktır. Östrojen hormonu seviyesinde yükselme ve progesteron hormonu seviyesinde azalma ile belirtiler tetiklenir. Serotonin salgılanması azalır bu nedenle kişi kendini daha mutsuz hisseder. B6 vitaminine […]

Devamını Oku »

İlişkinizin check-up zamanı geldi mi?

Hasta olduktan sonra ilaca sarılmak yerine önceden önlem alıp hastalıktan korunmanın daha sağlıklı olduğu gerçeği, ilişkiniz için de geçerli Bu yazıdaki başlıkları değerlendirerek ilişkinizi sağlık kontrolünden geçirebilir, böylece önlemlerinizi erken alabilirsiniz. Kalan ömrünüzü daha sağlıklı geçirebilmek için check-up programlarına katılıyorsunuz; kan sayımınız yapılıyor, organ fonksiyonlarınız test ediliyor, kolesterolünüz ölçülüyor, idrar analizinin yanı sıra çeşitli görüntüleme […]

Devamını Oku »

Akne Ve Sivilcelere İyi Gelen Maske Çeşitleri

Akne Ve Sivilcelere İyi Gelen Maske Çeşitleri Yağlı ve akneli ciltler farklı formlarda kendini gösterebilir. Her tip yağlı akneler için, cildi yağdan arındıracak ve temizleyecek maske bakım türleri çok önemlidir. Cildin yağ üretimini azaltırken nemini de korumak gerekir. Genelde yağlı cilt tipi problem cilt olarak tanımlanır. Yağlı, parlak, kalın ve mat görünümündedir. Yağlı ve sivilceli […]

Devamını Oku »

Parfümünüzü Seçerken Dikkat!

Kişisel bakımınıza özen gösterme konusundaki hassasiyetiniz yüksek; hatta abartıp elinizde parfüm şişesiyle dolaşanlardansanız dikkat edin. Kullandığınız parfüm cilt hastalıklarına neden olabilir. Kadınlarda daha sık görülen ve parfümler başta olmak üzere çeşitli kozmetiklerden kaynaklanan Civatte Poikiloderması’nı Hisar Intercontinental Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Funda Ataman ile konuştuk. Civatte Poikiloderması’nın boyun yan kısımları, ense ve göğüs dekoltesinde (çenenin […]

Devamını Oku »

Doğru Beslenmeyle Sivilcelerinizi Azaltabilirsiniz

Doğru Beslenmeyle Sivilcelerinizi Azaltabilirsiniz! Sağlıklı, güzel cildin yolu doğru ve sağlıklı beslenmeden geçer. İçten dışa yansıyan güzellik cildimizden anlaşılır. Doğru besinler seçtiğimizde, bağışıklık sistemi korunur ve sivilcelerin çoğalması önlenir, cildin yaşlanması da ertelenir. Sivilceleri Azaltan Besinler Günde üç ana öğün ve üç ara öğün olarak beslenin, tabii ki en önemli başlangıç sabah kahvaltısıdır. Meyve ve […]

Devamını Oku »

Bayramda şekere dikkat!

Bayram sonrası aşırı yemek yemek, ağır hamur işleri, şeker, çikolata ve şerbetli tatlıları fazla tüketmek, sindirim sistemi rahatsızlıklarının yanı sıra, kan şekerinin hızlı yükselmesine sebep olarak, diyabet hastaları için ciddi tehlike oluşturuyor. Central Hospital’den Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Şafak, diyabetin şeker başta olmak üzere karbonhidrat, protein ve yağ ile ilişkili bir metabolizma hastalığı olduğunu […]

Devamını Oku »

Ramazan Bayramı’nın önemi nedir?

Ramazan Bayramı’yla ilgili en çok merak edilen sorular… Bayram günlerinin de fazileti büyüktür. Kurban bayramının 1.2.3. günlerinden sonraki gecelere Kurban bayramı geceleri denir. Ramazan-ı şerifin son günü ile bayramın ilk günü arasındaki geceye de Ramazan bayramı gecesi denir. www.dinimizislam.com dan aldığımız bilgilere göre; Hadis-i şeriflerde buyuruldu ki: (Ramazan ve Kurban bayramının gecelerini ihya eden kimsenin […]

Devamını Oku »