06 Ara, 2025
1 min read

Stres Yönetimi Nedir?

Stres yaşamın taleplerine karşı gösterilen psikolojik ve fiziksel bir reaksiyondur. İnsan beyni kendisine karşı bir tehlike tespit ettiğinde “savaş veya sıvış” reaksiyonunu ateşleyecek hormonları devreye geçirir. Tehlike ortadan kalktıktan sonra vücut normale döner. Malesef modern yaşamın bitmek bilmeyen stresi, kişinin hen fiziksel hem de zihinsel olarak sürekli alarmda olmasına neden olmaktadır. Stres yöntemi bu nedenle […]

4 mins read

En büyük tedavi, sigaranın bırakılmasıdır

Dr. Öğr. Üyesi Fatma Görgülü, göğüs hastalıkları uzmanlarının en çok takip ettiği hasta grubunun KOAH hastaları olduğunu belirterek, ”Özellikle pandemi nedeniyle, son sekiz aydır hasta takibi ve tedavisi giderek zorlaştı. KOAH hastalarının tedirginliği de hayli arttı’ diyerek konu hakkında bilgi verdi. İşte detaylar. KOAH, akciğerde hava akımını sağlayan bronşlarda kalıcı darlık, sürekli inflamasyon ve ilerleyen […]

1 min read

Diş Muayenesi Sigorta Kapsamına Giriyor

SGK, özel muayenelerde yapılan diş tedavi masraflarını da karşılayacak. Yeni uygulama 2013te başlayabilir. Diş de sigorta kapsamına giriyor. SGK, özel muayenelerde yapılan diş tedavi masraflarını da karşılayacak. Gazi Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Cem Kılıç, CNBC-ede konuyla ilgili son durum hakkında bilgi verdi. Kılıç şunları söyledi: Çalışma Bakanı Faruk Çelik bir talimat verdi. SGKnın dişle […]

3 mins read

Protezlerin kullanımı ve bakımı

18-24 Kasım arasına denk gelen Ağız ve Diş Sağlığı haftasında düzenlenen etkinliklerle konuhakkında farkındalık yaratmak amaçlanıyor. Biz de bu vesileyle ağız ve diş sağlığını mercekaltına alıyoruz. Diş protezi kullanımı, yeni bir deneyimdir. Başlangıçta ağzınız için çok büyük olduğunu veya dudaklarınızı dışa doğru ittiğini düşünebilirsiniz. Ağzınızdan düşeceği endişesi dahi yaşayabilirsiniz. Endişelenmemeye çalışın,milyonlarca kişi diş proteziyle yaşamaya […]

4 mins read

Afrodizyak kullanımının sekse etkisi

Afrodizyak olarak kullanılan gıdaların cinsel yaşamı nasıl etkilediği hep merak konusu olmuştur. Uzmanlar bu sorunun cevabını araştırdı. Çikolata, çilek, muz, incir, şeftali, nar, istiridye, havyar, kuşkonmaz ve domates gibi besinler sağlık ve enerji vermekle kalmıyor, cinsel isteği de artırıyor ama doğru miktarlarda tüketilirse. Bazıları fazla tüketilirse uyku yapıyor. Çin de yapılan araştırmalara göre, yiyecekler mideyi […]

7 mins read

Kapalı ameliyatın sağladığı 6 avantaj

Kapalı ameliyatın sağladığı 6 avantaj Kadın hastalıklarında ‘açık ameliyat” yakın zamanda tarihe karışacak Günümüzde miyom, endometriozis, hatta kanser tedavileri bile uzun kesilerle gerçekleştirilen açık ameliyata gerek kalmadan, sadece milimetrik kesilerle yapılabiliyor. Halk arasında ‘kapalı’ ve ‘kansız’ ameliyat olarak bilinen ‘laparoskopik’ cerrahi sayesinde hastalarartık aynı günde taburcu olabiliyor ve hızla günlük yaşamına dönebiliyor! Miyom, yumurtalık kistleri, […]

1 min read

Güzellik uykusu işe yarıyormuş!

İsveçli bilim adamları, yaptıkları araştırmayla “güzellik uykusu”nun işe yaradığını ortaya koydu. Stockholm’deki Koralinska Enstitüsündeki bilim adamları, güzellik uykusunun bilinen bir kavram olmasına rağmen bilimsel destekten yoksun olduğunu düşünerek araştırma için kolları sıvadı. Araştırmada, iyi bir uyku çekenlerin, uykusuz kalanlara göre daha çekici ve sağlıklı olduğu belirlendi. Araştırmaya katılan gönüllülerin, 8 saat uykudan sonra ve 31 […]

4 mins read

Kabakulak hastalığını önemseyin!

Kapalı ortamlarda kolayca yayılan kabakulak hastalığı her ne kadar çocuklarda sıklıkla rastlansa da yetişkinlerde de bazen kalıcı izler bırakabiliyor. Bu nedenle kabakulağın çocukluk döneminde, hatta okul öncesi çağda geçirilmesi daha az sakıncalı olarak nitelendiriliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Pediyatri Uzmanı Dr. Özlem Ketenci Atıkardeşler A’dan Z’ye kabakulak hastalığı ve tedavisinden bahsetti. Paramyxovirus denilen bir virusun neden […]

7 mins read

Doğum Sonrası Cinsel Sorunlar

Doğum Sonrası Cinsel Sorunlar Aileye yeni bir bireyin katılması hamilelik döneminde yaşanan tüm sıkıntıların artık geride kaldığını düşündürür çiftlere. Oysa minik bir bebeğin sorumluluğunun yanı sıra yaşanan hormonal değişiklikler hem erkek hem de kadın için cinsel yaşamda ciddi sorunlara sebep olabilir… Dokuz ay heyecanla beklenen minik bebek, birçok çiftin yaşamında bir dönüm noktasını oluşturuyor. Aslında […]

3 mins read

Vajinismus nedir?

Vajinismus nedir? Kadın hastalıkları ve doğum uzmanı, cinsel terapist Op. Dr. Miray Sekkin Eser kadınlarda sık görülen vajinismus rahatsızlığı hakkında bilgiler verdi. Kişinin cinsel hayatını olumsuz yönde etkileyen bu sorun kişinin cinsellikten soğumasına neden olabiliyor. Vajinal girişin çevresindeki kasların istemsiz olarak kasılması sonucu yaşanan ağrı ve endişeye bağlı olarak ilişkiye girememe durumuna vajinismus diyoruz. Cinsel […]