Kemik Gücünü Artırmanın 10 Yolu
Kemiklerinizi bir emeklilik hesabı tasarrufu gibi düşünün. Yaşlandıkça sağlığı korumak güçleşir ve sağlık zayıflar tabii kemikler de Gençken bol bol vakit varken sağlık depolamak şarttır. …
Showing 1.285 Result(s)
Burun kaşıntısı neden olur?
Burun kaşıntısı nedenleri birçok sebeple ortaya çıkabilir. Burun kaşıntısının nedenleri genellikle mevsimlerin değişmesiyle beraber gelişen alerjik durumlardan veya kronik olarak gelişen alerjik hastalıklardan kaynaklanmaktadır. Burun …
Kışın severek tüketilen 10 bitki çayı hakkında çok önemli uyarılar
Kışın severek tüketilen 10 bitki çayı hakkında çok önemli uyarılar Hem gribal enfeksiyonlarda artış hem de Kovid-19 enfeksiyonuna yakalanma korkusu herkesi birtakım bağışıklık güçlendirici besinlere …
Detoks Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır?
Detoks ve detoks diyeti kilo kaybetme programlarının en başında yer alan bir alışkanlık biçimidir. Detoks yapmak son yıllarda popülerliğini artırmıştır. Bu tür beslenmenin ardındaki temel …
Doğum sonrası saç dökülmesi
Bazı annelerde doğum sonrası saç dökülmesi sorunu yaşanmaktadır. Doğum sonrasında saç dökülmesinin hangi sebeplerden kaynaklandığı ve nasıl tedavi edileceğiyle alakalı bilgileri uzmanlar açıkladı. Hamilelik boyunca …
Kadınlarda yorgunluk
Bir aydan fazla devam eden bir yorgunluk hali, muhakkak doktorunuz tarafından değerlendiril-meli. İşte en sık karşılaşılan nedenlerden bazıları. Yeterli ve sağlıklı bir uyku uyuduğunuz ve …
Pankreas kanseri 6 ayda öldürüyor!
Pankreas kanseri en çok içki içen, aşırı kilolu olan veya diyabet hastası kişilerde görülüyor. En hızlı yayılan ve 45 yaşın altında ender rastlanan pankreas kanseri …
Migrenin çözümü : Nane yağı
Tıbbi nane yağı, haricen uygulandığında artrit ve kas ağrılarının yanı sıra migren şikayetlerini de azaltıyor. Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı …
Antibiyotik Kullanırken Dikkat Edin
Baş ağrısı, burun akıntısı ve tıkanıklık Havaların soğumasıyla birlikte birçok kişi aynı dertten şikayet ediyor. Dr. Lütfi Kırdar Kartal Eğitim ve Araştırma Hastanesi Yöneticisi ve …
Yağlarını yak, kaslarını sıkılaştır
Hiçbir ekipmana ihtiyaç olmadan her yerde yapabileceğiniz bu kardiyo egzersizleri tepeden tırnağa tüm kaslarınızı sıkılaştıracak, enerji patlaması yaratarak daha fazla kalori yakmanızı sağlayacak. YERDEN TOPLA …