Folik asit eksikliği belirtileri nelerdir?
Folik asit; folat veya B9 vitamini olarak da adlandırılan bir vitamindir. Vücudumuzun DNA üretmesine ve onarmasına, özellikle kırmızı kan hücrelerini
Read More
Sağlık
Sağlık
Hafızanızı Hayallerle Güçlendirin
Bilim adamları, hayal kurmanın hafızayı güçlendirdiğini söylüyorlar. Kimi insanlar, kendisini bir hayal denizinde görür ve gün içinde uzun hayallere dalar.
Read More
Enerji seviyenizi biliyor musunuz?
Enerji nedir? Vücudumuz enerjiyi nasıl sağlar? Enerji doğumdan ölüme kadar yaşamsal fonksiyonlarımızı sürdürebilmemiz için almamız gereken yakıttır.Alınması gereken miktar, kişiden
Read More
Hamileliğin Erken Dönemlerinde Beslenme
Teksas Üniversitesinden araştırmacılar, hamileliğin erken dönemlerinde kötü beslenmenin bebeğin IQ’sunda ve davranışlarında önemli sorunlara neden olabileceğini saptadı. Hamileliğin ilk döneminde
Read More
Şiddet içerikli oyun ve filmler çocukları nasıl etkiliyor?
Abant İzzet Baysal Üniversitesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Hülya Ensari, şiddet içerikli oyun
Read More
Bağırsak problemi yaşayanlar polikistik over sendromuna yakalanıyor
Her 10 kadından birinde görülen Polikistik Over Sendromu (PKOS) kıllanma, adet düzensizliği, sivilcelenme gibi sorunlarla kendini gösteriyor. Hastalığın sonuçlarından biri
Read More
Erkeklerin Korkulu Rüyası
Prostat hastalığı ile ilgili merak edilenler; Prostat hastalığı nedir, kimler risk altında, tedavi yöntemleri… Prof. Dr. Ali Erol prostat hastalığı
Read More
Fiziksel hareketsizlik her yıl 3.2 milyon kişinin ölüm nedeni
Hareket etmek, kalp ve damar hastalıkları, şeker hastalığı, bağırsak ve meme kanseri, yüksek tansiyon ile depresyon görülme riskini düşürüyor Dünyada
Read More
Cinsel istek azalması neden olur? İşte sebepleri
Cinsel istek azalması neden olur? İşte sebepleri Dünyada her 5 kişiden 1’i cinsel isteksizlik yaşıyor. Hatta verilere göre kadınlar erkekler
Read More
Uykusuzluk, ciddiye alınması gereken bir bozukluk
Seksenden fazla çeşidinin bulunduğu tespit edilen uyku bozuklukları, cinsel işlev problemlerinden trafik kazalarına, hatta uykuda ani ölüme neden olabilecek önemde…
Read More
Hemoroitten koruyan beslenme alışkanlıkları
Hemoroitten koruyan beslenme alışkanlıkları Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Faruk Özkul, halk arasında basur veya mayasıl hastalığı olarak bilinen hemoroid
Read More
Sağlıklı Yaşamın Temel Unsurları
Afyon Kocatepe Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Vural Kavuncu, sağlıklı yaşam için temel unsurlarını belirtti. Afyon Kocatepe Üniversitesi Öğretim Üyesi
Read More
Akupunktur hakkında merak ettikleriniz
AKUPUNKTUR VE ETKİ MEKANİZMASI Akupunktur vucudun belli olan noktalarına çeşitli iğneler batırılıp bu ignelerin elle döndürülerek elektrik akımı ile uyarılarak,
Read More