05 Ara, 2025
3 mins read

Oruç tutarken egzersiz uygulamaları

Ramazan’ı diğer 12 aydan farklı kılan, kişinin nefis kontrolünün üst düzeye çıktığı bir zaman olması. Ve bu kontrolle en kutsal ibadetlerden biri orucun yerine getirilmesi. Kişi oruç tuttuğu dönemde ruhsal bir arınmayla birlikte midesini de daha az yorarak fiziksel arınmaya doğru ilerler. Özellikle bu dönemde beslenmeyle ilgili medyada yoğun bilgilendirme var. Çok değerli hocalarımız ve […]

1 min read

Kovid-19 un daha bulaşıcı olmasına yol açan bir mutasyon yok

Yapılan bir araştırma, yeni tip koronavirüsün (Kovid-19) daha bulaşıcı olmasına neden olan bir mutasyonu barındığına dair kanıt elde edilmediğini ortaya koydu New Atlas sitesinin haberine göre, Londra Üniversitesi Akademisi’nden bir grup genetik bilimcinin yürüttüğü araştırmanın ayrıntıları “Nature Communications” dergisinde yayımlandı. Kovid-19’un, yıl başından beri genomunun takibinden bu yana sadece ılımlı genetik çeşitlilik elde edildiğini ortaya […]

2 mins read

Astımı olan çocuk yapabilir mi?

Öğrencilerin yarıyıl tatili devam ediyor. Hepsi soğuk havaya aldırmadan koşup oynuyor, kayak yapıyor ve çeşitli aktivitelere katılıyor. Ama astım rahatsızlığı olan çocukların özellikle soğuk havalarda çok daha dikkatli olması gerekiyor. Liv HOSPITAL Çocuk Sağlığı Kliniği’nden Çocuk Alerji ve Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Akçay astım rahatsızlığı olan çocukların özellikle spor yaparken önlem alması gerektiğini […]

2 mins read

Dağların gözyaşı: Mumiyonun faydaları

Saklı kalmış sağlık iksiri ve dağların gözyaşı olarak bilinen mumiyonun faydalarını öğrenince çok şaşıracaksınız. İşte dağların yüksek kesimlerinde siyah tortu olarak çıkan mumiyonun bilinmeyen faydalar Geçmişi 3 bin yıldan daha uzun bir süreye dayanan mumiyo, eski zamanlarda İran, Arabistan, Orta Asya, Çin ve diğer ülkelerde tıp alanında yoğun olarak kullanılmıştır. “Dağların Gözyaşları” ismiyle bilinen doğal […]

3 mins read

Soğuk odada uyumanın vücuda 9 faydası

Geceleri rahat uyuyamıyor ve sürekli uykusuz kalıyorsanız, sebebi odanızın ısı derecesinden kaynaklanıyor olabilir. Sıcak bir odada uyumak sizi sadece rahatsız ve terletmekle kalmaz, uykuya dalmanızı da engeller. Peki, soğuk bir odada uyumanın tüm bu etkenleri ortadan kaldırabileceğini biliyor muydunuz? İşte soğuk odada uyumanın vücuda 9 faydası Daha genç görünmenize yardımcı olur Düşük sıcaklıkta bir odada […]

3 mins read

Dünyada en çok yağ aldırılıyor

Uluslararası Estetik Plastik Cerrahi Derneğinin (ISAPS) dünya genelinde yaptığı araştırmaya göre insanlar en çok yağ aldırmayı tercih ediyor. Geçmiş yıllarda lider olan burun ameliyatı 5. sıraya düşerken, 2. sırada meme büyütme, 3. sırada göz kapağı, 4. sırada karın germe operasyonları yer alıyor. Uluslararası Estetik Plastik Cerrahi Derneği’nin (ISAPS) Asya, Avrupa, Kuzey ve Güney Amerika, Afrika […]

5 mins read

Estetikte neler in, neler out bilmek ister misiniz?

Erkeklerde ‘Twiggy’ stili, kadınlarda doğallık ve arınarak gençleşme Kadınlarda doğallık trendi bu yıl da yükselişini sürdürüyor. Önceki yıllarda çok fazla kaşlarını alan ve bunun sonucunda kaşları ‘küsen’ kadınlar kaş naklini tercih etti. Genç ve doğal bir cilt için Dermacell ve I-Light Med tedavileri, daha sağlıklı saçlar için ise Reversa ve Hair Detox tedavileri tercih edildi. […]

4 mins read

Depresyondan kurtulmanın yolları

Depresyondan kurtulmanın yolları Psikoloji Bölümü’nden Uzman Klinik Psikolog Emine Fettahoğlu depresyonun nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Günümüzün en önemli sağlık sorunlarından birisi haline gelen ve her yaşta ortaya çıkabilen depresyon, kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkiliyor. Aile üyelerinden ya da yakın olunan kişilerden birinin kaybedilmesi, boşanma, işini kaybetme ve fazla alkol tüketimi gibi […]

3 mins read

Aşkınıza bağlı olun, bağımlı değil

Bağımlılık denilince akla ilk olarak uyuşturucu, kumar, alkol gibi kötü alışkanlıklar geliyor. Aslında aşk da, seks de bağımlılık yaratabiliyor. Peki her âşık olan, bağımlı olmaktan korkmalı mıdır, ya da birini çok seviyorsanız, bu, bağımlı olduğunuz anlamına mı gelir? Bu soruların cevabını aşk ve seks bağımlılığı konusunda uzmanlaşmış Psikolog Alper Aksoy ile konuştuk. Aşk bağımlılığını nasıl […]

1 min read

ABD li kadının vücudundan 23 kilogram tümör çıkartıldı

ABD Albamada yaşayan, aylardır karın ağrısı ve fazla kilo şikayetiyle hastaneye giden Kayla Rahnın vücudundan 23 kilogram tümör çıkartıldı. Uzun zamandır kilo aldığını düşünen Kayla Rahnın yumurtalıklarında tespit edilen 23 kilogramlık tümör, ameliyatla alındı. Tümörün, iyi huylu olarak nitelendirilen müsinöz türü olduğu belirtildi. Rahnın doktoru jinekolog Gregory Jones, daha önce müsinöz tümörü vakalarıyla karşılaştığını ancak […]