Sağlık
Sağlık
Gebelikte kızamık geçirmek bebeğe zarar verir mi? Çok önemli aşı detayı
Çocuk sahibi olmak için gün sayan anne-baba adayları, hamilelik döneminde yaşanabilecek kızamığın bebeğin sağlığını etkileyip etkilemeyeceği konusunda tedirginlik yaşıyor. Peki korunmak için gebelikte kızamık aşısı yapılabilir mi? Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Önder Sakin hamileyken geçirilen kızamığın zararlı olup olmadığını açıkladı Kızamık, damlacık yoluyla bulaşan bir hastalık olduğu için öksürme ve hapşırma […]
Duygularınızı abartılı yaşamayın
Depresyonun en sık rastlanan psikolojik sorunlardan birisi olduğuna dikkat çeken uzmanlar, Türkiye’de de görülen depresyon hastalarının oranının gün geçtikçe arttığını belirtiyor. Türk insanının, çeşitlilik gösteren sosyolojik ve kültürel konumu nedeniyle duygularını daha yoğun yaşamaya meyilli olduğuna dikkat çeken Psikiyatri Uzmanı Dr. Bekir Tasalı, mutluluktan üzüntüye tüm duyguları normalden yoğun yaşamanın depresyona neden olabildiğine işaret etti. […]
Boyun ağrısına dikkat
Pek çok insan hayatı boyunca en az bir kez boyun ağrısı yaşamaktadır. Boyun hareketlerinde kısıtlılıkla birlikte kola ve ele yayılan uyuşmalar, ellerde güçsüzlük hissi, baş dönmesi, sersemlik hissi sık dile getirilen şikayetlerdir. Memorial Hizmet Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Uz. Dr. Demet Tekdöş Demircioğlu, boyun ağrıları ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Masa başı […]
Yaşadığınız ağrıların sebebi çocukluk travmaları olabilir
Fibromiyalji, yaygın kas-iskelet sistemi ağrısı, uyku bozukluğu ve yorgunluğun çoğu kez birlikte bulunduğu kronik bir ağrı sendromudur. Bu nedenle her gün yaşadığınız bu ağrıların sebebi, çocukluğunuzda geçirdiğiniz travmalar olabilir. Konuyla ilgili Fizyoterapist Çağıl Ertürk açıklamalarda bulundu. Konuya ilişkin bilgilendirmede bulunan Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Görevlisi Fizyoterapist Çağıl Ertürk, “Merkezi sinir sistemi çocukluk çağında hızla […]
Evde kolay el ve ayak bakımı
El ve ayaklarımız vücudumuzun en çok zarar gören organları arasında yer alıyor. Güzel görünümünüzü her anlamda kusursuzlaştırmak istiyorsanız el ve ayak bakımınıza dikkat etmeniz gerekiyor. İşte el ve ayak bakımında püf noktalar : 1. Ayak banyosu Pedikür için en uygun başlangıç; ayak banyosudur. Önce ayaklarınızı vazelinle ovup ılık suyla dolu bir kapta 10 dakika kadar […]
Kolalı İçeceklerden Uzak Durun
Kolalı içeceklerin içindeki yüksek miktardaki fosforun sağlığa olumsuz etkileri belirtildi. Kolalı içeceklerin içindeki yüksek miktardaki fosforun, kan fosforunu yükselterek kemiklerden kalsiyum kemiren hormonun düzeyini artırdığı ve bir süre sonra kalsiyumu azalan kemiklerin sağlamlıklarını yitirmesine yol açtığı belirtildi. Kocaeli Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı ve Endokrinoloji ve Diyabet Bilim Dalı Başkanı Prof. […]
Şekerlemenin yararları
Çeşitli araştırmalar, gece uykusuna ek olarak gün içinde şekerleme yapmanın, sağlığa faydaları olduğunu gösteriyor Dr.Eser Alptekin Çünkü uyku sırasında beyin hücreleri yenileniyor, bağışıklık sistemi güçleniyor ve kalp korunuyor. Gün ortasında şekerleme yapmanın en iyi yönlerinden biri, sıcak yaz günlerinde, bunaltıcı havanın etkisinden kaçmak. Şekerlemenin birçok çalışmayla ortaya konan sayısız faydaları da mevcut. Örneğin Kaliforniya Berkeley […]
Çocuklarda kanser ne zaman görülür? – Çocuklarda kanser neden olur?
Çocukluk çağı kanserleri her yaşta görülebildiğini ama en sık 1 ila 5 yaş arasında ortaya çıktığını söyleyen Çocuk Hematoloji Uzmanı Prof. Dr. Gül Nihal Özdemir çocukluk çağı kanserleri hakkında bilgi verdi. Dünyada ve Türkiye’de çocukluk çağı kanserleri artıyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünyada yılda 300 bin çocuğa (0-19 yaş arası) kanser tanısı konuluyor. Ülkemizde […]
Türk kadını seksten korkuyor
Kadının kimle, ne zaman ve ne tür cinsellik yaşayacağı erkeklere göre daha kontrol altında Konu cinsel hazza gelince, kadınların bilgileri daha da azalıyor. Kendini cinsel hazza aday görmeyen birinin bilgi araması da söz konusu olamıyor, kadınlar ilişkiye, erkekler ise hazza odaklı yaşıyor, kadınların odaklandıkları nokta haz değil, içinde bulundukları ilişki. Çünkü aile ve toplum tarafından […]
Yara İzlerine Karşı Çareler
Yüzdeki yara izleri en utanç verici olabilir ve herkes bu yara izleri ve lekelerden kurtulmak ister. Yüzünde yara izleri ve lekeleri bulunanlardan biriyseniz, aşağıdaki önerileri düzenli olarak uygulayın. Farkı sizde göreceksiniz. Aloe Vera yüzdeki yara izlerine karşı en etkili doğal tedavilerden birisidir. Aloe vera jelini yara izlerinin ve lekelerin tedavisinde kullanın. Yüzünüzdeki lekelere 15 dakika […]