Kabızlıktan kurtulmanın yolu
Yeterli posa alımının sağlanamaması, hareketsizlik, fast-food besinlerinin sık tüketimi, yetersiz su alımı gibi faktörler kabızlığa yol açabiliyor. Bu durumdan kurtulmak için günlük posa alımının arttırılması …
Showing 1.285 Result(s)
Nezlenin gribin değil kabızlığın da ilacı! Böbrekleri yıkıyor bir kez yiyen yaşadı
C vitamini denilince ilk akla gelen bu meyve olan portakal, sadece ferahlatıcı bir tadıyla değil, çok sayıda faydalı özelliğiyle de öne çıkıyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmekle …
Gebelik Okulu İlk Mezunlarını Verdi
Anne adaylarına gebelik dönemiyle ilgili eğitim vermek amacıyla Sivas Devlet Hastanesi bünyesinde açılan ‘gebelik okulu’ ilk mezunlarını verdi. 24 anne adayına düzenlenen törenle diplomaları verildi. …
Dizüstünü dizden uzak tutun
İstanbul Üniversitesi (İÜ) Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tunaya Kalkan, dizüstü bilgisayarların masa üstünde ya da kucağa bir yastık alıp vücutla mesafe artırılarak …
Devam eden soğuk algınlığı tehlikeli olabilir!
Kışın soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonlara yakalanmamak için sihirli bir ilaç bulunmadığını belirten Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Seçkin Ulusoy, …
Cep telefonu masummuş!
Dünya Sağlık Örgütüne bağlı IARC’ın desteklediği cep telefonu kullanımı ile beyin tümörü riski arasında ilişki olup olmadığına yönelik Interphone araştırması sonuçlandı. Yaklaşık 14 yıldır süren …
Erkeklerde görülen 6 tehlikeli hastalık
İşte erkeklerde görülen 6 tehlikeli hastalık ve bu hastalıklardan korunma yöntemleri… Günümüzde kanser, kalp, şeker ve felç gibi hastalıklar oldukça yaygınlaştı.Özellikle de yoğun stres altında …
Sinirlendikçe yiyor musunuz?
Stres artık herkesin yaşamının baş faktörü, “Stresten yiyorum” ya da “Sinirlendikçe buzdolabını açıyorum” fazla kilonun en büyük mazeretlerinden. Araştırmalar da depresif dönemlerde insanların çok daha …
Kadın Ve Erkek İçin Pelvik Pilates
Pelvic bölgenin yapısındaki organlar ve enerjilerden bahsetmeye başlamışken bu bölgenin egzersizlerinden bahsetmeden geçmek olmayacak elbette Nasıl ki bedenmizdeki kasları güçlendirmek için çalışıyorsak, bunun için ağırlıkları …
Sinoz kremlerinin sırrını açıkladı
Tamamen bitkilerden hazırlanan kremler yeri bir sektör haline geldi ve neredeyse girmediği ev kalmadı. Bu kremleri sağlık sorunları nedeni ile kullananlar olduğu gibi cilt bakımı …