Uykusuzluğa, cinsel sorunlara, psikolojik rahatsızlıklara yol açıyor Otururken ya da yatarken bacaklarda hissedilen ve özellikle geceleri artış gösteren rahatsızlık ve huzursuzluk hissi tıpta “Huzursuz Bacak Sendromu” olarak adlandırılmaktadır. Tam olarak nedeni bilinemeyen bu durum toplumun yaklaşık %5-10’unda görülmektedir. Son dönemde yapılan çalışmalarda huzursuz bacak sendromuna sahip olan erkeklerin ereksiyon sorununa diğer erkeklere oranla daha yatkın […]

Yaz aylarında, özellikle sıcak ve rutubetli günlerde uyku uyumak neredeyse imkansızdır. Amerikan Hastanesi Uyku Sağlığı ve Hastalıkları Bölüm Başkanı Dr. Sabri Derman Ancak yine de daha rahat bir uyku için alabileceğiniz bazı önlemler var. Klima da bunlardan biri. Hatta genel kanının aksine, dikkatli kullanılan klimalar hastalıklara yol açmıyor ve konfor düzeyini önemli ölçüde artırıyor. Yaz […]

Sağlıklı beslenme için doğru gıdaları tercih etmek kadar mutfakta kullandığımız eşyaların da önemi var. Daha pratik olduğu için tercih ettiğimiz plastik saklama kapları, teflon tencerelerimiz çizilmesin diye kullandığımız plastik kaşıklar ve daha birçok mutfak eşyası doğru seçim yapılmadığında sağlığımız için büyük bir risk oluşturuyor. Rengarenk saklama kapları, limon sıkacakları, çırpıcılar, doğrayıcılar… Ev kadınlarının değişmezlerindendir plastik […]

Öksürük, balgam hırıltı ve nefes darlığı KOAH hastalığına işaret ediyor olabilir. Sigara içen her 5 kişiden 1’inde görülebilen KOAH, ancak erken teşhisle tedavi. edilmekte ve hızlı gidişatı durdurulabilmektedir. Memorial Hizmet Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Yelda Turgut Çelen, 20 Kasım Dünya KOAH Günü öncesinde KOAH hastalığı ve korunma yolları hakkında bilgi verdi. Dünya sıralamasında […]

Boyun ve gıdı, kadınların yaşını en çok ele veren bölgelerdir. Eskiden bu bölgede oluşan sarkma ve deformasyonlara müdahale şansı oldukça azdı. Toparlansa bile yine de rahatsız edici görüntü, hastaların hoşuna gitmeyen sonuçlar doğurabiliyordu. Gelişen teknoloji kadınların bu sorununa da çare oldu. Gelişen teknolojinin nimetleri, boyun ve gıdı estetiğinde yol alınmasını sağladı. Superplast Estetik Cerrahi Merkezi’nden […]

Yeni evli çiftler genelde düğün sonrası kilo almayla başlıyor. Kadın, hazırlık telaşı arasında en zayıf haliyle evleniyor, erkek iyi görünmek adına birkaç kilo veriyor. Ancak hedef, ‘düğünde iyi görünmek’ olunca sonrasında yeme eğilimi tetikleniyor Araştırmalar, evlilerin bekar yaşıtlarına nazaran kilo almaya daha müsait olduklarını gösteriyor. Üstelik çiftler arasında hem sağlıklı ve hem de sağlıksız alışkanlıklar […]

Romantik ilişkilerimiz yaşama açılan, belki de en keyifli penceremiz. Aşklar ve ilişkiler mutlu olma umuduyla başlar. Mutluluk, sevmek, sevilmek, kabul edilmek, beğenilmek ve daha birçok ihtiyaç ve arzuyla adım atarız bir ilişkiye. Peki ya ilişkilerin sürekliliğini nasıl koruruz? Anadolu Sağlık Merkezi’nden Psikolojik Danışman Necmiye Doğruer çiftlerin, ilişkilerini korumaları ve sürerliliğini sağlamaları için bazı noktalara dikkat […]

Kadınların bazıları herhangi bir doğum yöntemine başvurmadan gebe kalabilir. Bazıları için ise gebe kalmak, çok zahmetli ve sıkıntılı bir yöntem, prosedür ve test anlamına gelebiliyor. Gebe kalma denemesine yeni başladıysanız veya bunu bir süredir deniyorsanız, bu konuyla alakalı birtakım önemli noktaları bilmenizde yarar var. Kadın doğum uzmanlarının kadınlara verdiği önerilere hep beraber bakalım. Cinsellik, üstünde […]

Günümüzde kadın erkek herkes genç kalmak, olabildiğince görüntüsünü muhafaza etmek istiyor. Cerrahi operasyonlar yaşlanmayı geciktirmek için ciddi bir alternatif ancak bunun için cilt ya da vücutta bir deformasyonun belirgin hale gelmesi bekleniyor. Yaşlılık belirtileri iyice belirginleşmeden bu izleri hafifletmek isteyenler, cerrahi operasyonlardan korkanlar ya da ileri yaşlarda olmayı düşünenler ise medikal estetik uygulamaları tercih ediyor. […]